von Bea | 08.11.2020 | 181 kcal, ab Diätphase, Fleisch, Hauptmahlzeit, HCG-Rezepte
Ein herbstliches Blitzrezept, dass sich quasi von alleine kocht. Es besteht nur aus drei Zutaten. Hier in dem Rezept aus Wirsing (es gehr sicher auch mit Spitzkohl), mageres Hack (Tatar) und einer Gemüsebrühe. Alle Zutaten landen zusammen in einer Auflaufform und das...
von Bea | 31.01.2017 | 181 kcal, ab Diätphase, Hauptmahlzeit, HCG-Rezepte, Rezepte öffentlich, Salat
Eine der besten Notfall-Optionen, wenn man mal keine Zeit zum Vorkochen hatte. Die Zutaten für dieses Turbo-Rezept gibt es in jedem Supermarkt auf dem Weg zur Arbeit und das Dressing ist in 5 Minuten vor dem Losgehen schnell zu machen. Das klappt auch noch an einem...
von Bea | 13.01.2017 | 181 kcal, ab Diätphase, Hauptmahlzeit, HCG-Rezepte, Rezepte öffentlich, Suppen
Diese Suppe ist megalecker! Fenchel ist ja nicht jedermanns Sache, aber in dieser einfachen Fischsuppe solltest du ihm doch mal eine Chance geben. Er schmeckt nämlich gar nicht fenchelig, sondern bringt eher etwas Frische rein. Und zusammen mit dem Fischaroma wird es...
