von Bea | 15.11.2020 | 162 kcal, Diätphase, Fleisch, Hauptmahlzeit, HCG-Rezepte
Hmmm lecker. Ich liebe ja leckere Hausmannskost und endlich habe ich es mal geschafft, eine kurtaugliche Roulade zu kochen. Meine Oma machte damals die besten Rouladen der Welt, daher liebe ich sie. Die Rouladen in der HCG-Variante waren so lecker, dass sogar zwei von...
von Bea | 08.11.2020 | 181 kcal, Diätphase, Fleisch, Hauptmahlzeit, HCG-Rezepte
Ein herbstliches Blitzrezept, dass sich quasi von alleine kocht. Es besteht nur aus drei Zutaten. Hier in dem Rezept aus Wirsing (es gehr sicher auch mit Spitzkohl), mageres Hack (Tatar) und einer Gemüsebrühe. Alle Zutaten landen zusammen in einer Auflaufform und das...
von Bea | 01.04.2020 | 130 kcal, Diätphase, Fleisch, Hauptmahlzeit, HCG-Rezepte, Phase 2
Die leckere Variante einer klassischen Rezeptes für die HCG-Stoffwechselkur. Schmeckt tatsächlich fast so lecker wie das Original. Ein Basisgericht, welches bei mir mittlerweile bei keiner Kur fehlen darf. Denn ist es super lecker und eignet sich auch noch perfekt zum...
von Bea | 21.01.2019 | 150 kcal, Diätphase, Fleisch, Hauptmahlzeit, HCG-Rezepte, Phase 2
Das geht wieder mal ganz fix. Ein Variante davon findest du hier als Mangold-Röllchen. Die Bällchen machen sich fast von alleine, weil sie im Backofen gegart werden. Danach kommen sie noch zum Durchziehen mit in die Tomatensoße. Wer mag, kann die Tomatensoße noch mit...
von Bea | 17.05.2018 | 147 kcal, Diätphase, Fleisch, Hauptmahlzeit, HCG-Rezepte, Phase 2
Ein sehr leckeres Rezept, welches fast schon an das Original ran kommt. Der Spargel ist kein Muss, passt aber ganz prima dazu. Außerhalb der Spargelzeit kann man auch Champignons dazu geben, wenn man möchte. Für die Bindung nutze ich ein Bindemittel als Alternative...
von Bea | 05.04.2018 | 209 kcal, Diätphase, Fleisch, Hauptmahlzeit, HCG-Rezepte, Phase 2, Phasen
Eine schnelle Pfanne, herrlich gelb und würzig. Ich habe hierfür „Englischer Curry“ verwendet, welches nicht scharf ist. Dafür habe ich noch frische, milde Chilischote dazu gegeben. Gut passt auch ein leicht scharfes Curry. Als vegetarische Variante kann...
