von Bea | 02.05.2022 | ab Diätphase, Hauptmahlzeit, Dressing & Soßen, Vegetarisch, 85 kcal, HCG-Rezepte
Sauce Hollandaise Lecker zu Spargel und vielen anderen Gemüsen wie z.B. Blumenkohl. Fast leckerer als das Original. Verfeinerbar auch mit Estragon statt Cayennepfeffer. 2 Eigelb ((ca. 140 kcal))50 g Frischkäse 0,2% ((ca. 30 kcal))1 Spritzer Zitrone1 Schuss...
von Bea | 01.05.2022 | HCG-Rezepte, ab Diätphase, Hauptmahlzeit, Fleisch
Fruchtiges Hühnchencurry mit Zucchini und Apfel
von Bea | 28.03.2022 | Tipps und Tricks
Diese Lebensmittel und Zutaten habe ich immer im Haus, wenn ich die HCG-Stoffwechselkur durchführe. Fisch Wildlachs, TK (Lidl) Kabeljau, TK (Lidl) Garnelen, TK (Lidl oder Kaufland) Meeresfrüchte, TK (Lidl) (Bio-)Eier Eiklar für Omelett oder Kilokick Milchprodukte...
von Bea | 02.01.2021 | Vegetarisch, Salat, 141 kcal, HCG-Rezepte, 187 kcal, ab Diätphase, Hauptmahlzeit
Rote Beete ist sehr gesund, weil sie viele Vitamine und Ballaststoffe mitbringt. Vor allem Kalium, Eisen, Vitamin C und B-Vitamine machen die Knollen für unsere Gesundheit interessant. Diese bleiben am besten erhalten, wenn du frische Knollen nimmst und diese beim...
von Bea | 05.12.2020 | Tagebuch
So war die Herbstkur – eine kleine Zusammenfassung!21 Tage sind geschafft und deshalb gibt es zum Abschluss der Etappe eine kleine Zusammenfassung! 21 Dinge, die in dieser Kur besonders waren:1. Der Einstieg war etwas zäh, erst nach Wechsel der Globuli lief es...
