von Bea | 17.05.2018 | Fleisch, 147 kcal, HCG-Rezepte, ab Diätphase, Hauptmahlzeit
Ein sehr leckeres Rezept, welches fast schon an das Original ran kommt. Der Spargel ist kein Muss, passt aber ganz prima dazu. Außerhalb der Spargelzeit kann man auch Champignons dazu geben, wenn man möchte. Für die Bindung nutze ich ein Bindemittel als Alternative...
von Bea | 05.04.2018 | HCG-Rezepte, ab Diätphase, Hauptmahlzeit, 209 kcal, Fleisch
Eine schnelle Pfanne, herrlich gelb und würzig. Ich habe hierfür “Englischer Curry” verwendet, welches nicht scharf ist. Dafür habe ich noch frische, milde Chilischote dazu gegeben. Gut passt auch ein leicht scharfes Curry. Als vegetarische Variante kann...
von Bea | 26.02.2018 | Fleisch, 174 kcal, HCG-Rezepte, ab Diätphase, Hauptmahlzeit
Das Rezept ist gerade zufällig entstanden, da ich Hähnchenbrust und Lauch im Haus hatte. Ingwer und frische Chilischoten habe ich sowieso immer vorrätig. Im ersten Moment war ich nicht sicher, ob es zusammen passt, am Ende war es aber doch ziemlich lecker. Wer...
von Bea | 05.01.2018 | Hauptmahlzeit, Fleisch, 162 kcal, HCG-Rezepte, Rezepte öffentlich, ab Diätphase
Ich liebe Spitzkohl, besonders im Herbst und Winter. Geschmacklich nimmt sich der rote Spitzkohl fast nichts mit dem Weißem, vielleicht schmeckt er etwas rotkohliger, aber farblich ist er doch ein Hingucker. Beide Sorten Spitzkohl schmecken aber insgesamt milder als...
von Bea | 06.11.2017 | Fleisch, 176 kcal, HCG-Rezepte, ab Diätphase, Hauptmahlzeit
Perfekt für kühlere Tage. Wärmt schön durch und schmeckt lecker nach Herbst. Der Mangold bringt eine etwas herbere Note und der Apfel das Fruchtige ins Curry. Das Gericht eignet sich hervorragend zum Vorbereiten und schmeckt sogar am nächsten Tag noch besser, wenn...
von Bea | 05.11.2017 | 190 kcal, 164 kcal, HCG-Rezepte, ab Diätphase, Hauptmahlzeit, Fleisch
Schnell, einfach und unkompliziert. Bis auf 2 Zutaten hat man eigentlich alle Zutaten für dieses Rezept im Haus. Den frischen Mangold bekommt man auf dem Markt oder im Supermarkt. Bei mir kam er direkt aus dem Garten. Selbst jetzt im späten Herbst gibt es noch...