Tag 6 - Diätphase/Strenge Phase
Heute noch schnell der Bericht für den gestrigen Tag 6. Wir sind unterwegs zu einer Konfirmation und übernachten in unserer Ferienwohnung in der Nähe der Feierlokation. Tag 7 Wird sicher eine Ausnahme werden, wobei ich mir vorgenommen habe halbwegs konform zu bleiben, also zumindest Low Carb. Ich bin gespannt, ob ich dem Kuchenbuffet widerstehen kann. Ich habe es mir aber fest vorgenommen, weil ich gerade so gut drin bin und es mir richtig gut geht dabei. Wenn ich das mit meinem letzten Versuch Anfang Juni vergleiche, läuft es jetzt ganz anders. Da war ich echt verzweifelt, weil es mir so schlecht ging. Eine Erklärung habe ich nicht so richtig, aber so ist es eben manchmal. Dann ist eben ein Neustart notwendig. Auch wenn das jetzt zeitlich ungültig liegt, weil ich viel unterwegs bin und auch noch ein kleiner Urlaub ansteht, bin ich froh schon mal drei Kilo leichter zu sein. Kennst du das? Musstest du auch mal neu starten und es lief dann deutlich besser? Schreibe mir gerne einen Kommentar!
Das gab es gestern bei mir:
Omelett mit Tomaten und Schnittlauch
Scharfer Wirsingtopf mit Gurkensalat
Feurige Gazpacho mit Hähnchenstreifen (siehe Tag 3)
sowie einen halben Quäse mir grünem Pfeffer (nicht im Bild)
Ach ja, einen Stadtbummel durch Bernburg gab es auch noch, damit die Bewegung nicht zu kurz kommt. Immerhin 12.000 Schritte.