Das Standard-Rezept-Werk von Anne Hild. Sehr nützlich, weil hier viele leckere Gerichte für die Diät- und die Stabiphase drin stehen.

Leckere Rezepte zur HCG-Stoffwechselkur jetzt auch für Vegetarier.

Ein wertvolles Buch, um Abnehm-Blockaden im Kopf zu überwinden. Es räumt ganz deutlich mit dem Mythos: „Ich esse dich fast nichts und nehme trotzdem zu“ auf. Absolut lesenswert!

Intervallfasten ist eine gute Methode, um in seinem Kalorienbedarf zu bleiben. Die perfekte Kombination, langfristig sein Gewicht zu halten. Während der HCG-Stoffwechselkur nutzbar und in der Zeit danach.