HCG Stoffwechselkur
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Vegetarische Lasagne

Vegetarische Lasagne

von Bea | 24.03.2025 | 176 kcal, ab Diätphase, Hauptmahlzeit, HCG-Rezepte, Vegetarisch

Diese köstliche Lasagne ist perfekt für die HCG-Stoffwechselkur geeignet – leicht, sättigend und voller Geschmack. Die klassische Pasta wird hier durch aromatisch geröstete Auberginenscheiben oder kalorienarme Konjak-Platten ersetzt, während eine herzhafte Füllung aus...
Spinat-Frittata

Spinat-Frittata

von Bea | 22.03.2025 | ab Diätphase, Frühstück, Hauptmahlzeit, HCG-Rezepte, Low Carb, Vegetarisch

Diese gesunde Spinat-Frittata ist der perfekte Begleiter für die Diätphase der Stoffwechselkur. Sie liefert wertvolle Proteine, wichtige Nährstoffe und schmeckt richtig lecker. Frischer Spinat versorgt dich mit Eisen und Antioxidantien, während Eier und Hüttenkäse...
Gesunde Protein-Brötchen

Gesunde Protein-Brötchen

von Bea | 14.03.2025 | 114 kcal, ab Stabilisierungsphase, Frühstück, HCG-Rezepte, Low Carb, Vegetarisch

Diese Brötchen sind wirklich eine kleine Gesundbombe! Sie bestehen aus hochwertigen Zutaten und passen perfekt zur Stoffwechselkur. Geschmacklich sind sie eine tolle Alternative zu normalen Brötchen – und das nicht nur während der Kur, sondern auch langfristig im...
Low Carb Eiweißbrot

Low Carb Eiweißbrot

von Bea | 08.01.2024 | 125 kcal, ab Stabilisierungsphase, Hauptmahlzeit, Vegetarisch

Das Eiweißbrot eignet sich ab der zweiten Woche der Stabilisierungsphase. Es hat viele Ballaststoffe und ist ein leckerer Brotersatz. Es schmeckt aber nicht direkt nach richtigem Brot, ist aber trotzdem eine gesunde und glutenfreie Alternative. Ich habe das Brot nach...
Caprese Salat mit Protinella

Caprese Salat mit Protinella

von Bea | 09.07.2023 | 205 kcal, ab Diätphase, Hauptmahlzeit, HCG-Rezepte, Salat, Vegetarisch

Tomate-Mozzarella-Salat – schnell zubereitet für die HCG-Stoffwechselkur. Perfekt für die Zubereitung im Büro oder zum Vorbereiten und Mitnehmen. Protinella ist ein sehr proteinreicher und fettarmer Mozzarella-Ersatz, der sich am besten für eine Salat eignet. Beim...
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