Mein Blog zur HCG-Stoffwechselkur

So schnell sind drei Wochen um. Für mich geht es allerdings noch die nächsten beiden Wochen weiter. Es läuft ganz prima gerade, obwohl das Gewicht heute mal stagniert. Aber das ist gar nicht schlimm. Mit der zwischenzeitlichen Unterbrechung habe ich 4 Kg bisher...

Ich fasse die beiden Tage mal zusammen, weil zum einem richtig viel los, d.h. ich habe gerade ganz viel zu arbeiten und zum anderen aus dem Grund das Essen etwas runter gefallen ist. Ich habe mir morgens ein Omelett gemacht, Mittags gab es nur jeweils einen Skyr mit...

Die Kopfschmerzen sind waren gestern noch ziemlich stark, haben sich aber mittlerweile verzogen. Das Gewicht geht auch weiter runter. Bis jetzt sind knapp 4 Kg weg, trotz der Unterbrechung. Das ist ein super Ergebnis und fühlt sich schon toll an, auch wenn noch...

Der zweite Tag nach meinem Neustart war die reinste Katastrophe. Ich hatte den ganzen Tag so richtig Hammer Kopfschmerzen. Eigentlich hat bis zum Abend nichts so richtig geholfen. Ich musste sogar meinen Sport absagen. Ich habe über den Tag verteilt drei Ibuprofen...

Ich bin wieder drin. Zugegeben, es ist immer wieder eine Umstellung, aber es geht. Heute hatte ich ein kleines Frühstück, weil ich bis Mittag einen Termin hatte und klar war, dass es bis 14 Uhr keine Möglichkeit gibt. Meine gefüllten Eier haben dann auch bis 12 Uhr...

So, ich bin zurück aus dem Urlaub! 5 Tage habe ich jetzt pausiert und meine Zeit in Portugal genossen. Um es vorwegzunehmen, insgesamt hatte ich eine Zuname von 400 g. Das ist wunderbar und so mache ich doch gleich ganz motiviert weiter.So habe ich die...

Heute war alles kompliziert irgendwie. Bis zum Mittag hatte ich schon ganz schön Hunger, wobei ich dann doch erst 13 Uhr gegessen habe. Davor war ich noch einkaufen, weil mir für mein Mittagessen noch Spargel fehlte. Im ersten Supermarkt gab es keinen und auch keine...

Joar Tag 7 war Ausnahme-Tag weil wir zu einer Konfirmation eingeladen waren. Immerhin habe ich bis 13 Uhr nichts gegessen und nur einen Kaffee getrunken. Das klingt irgendwie immer noch nach Hungern. Es ist aber nicht. Hunger kam erst gegen 12 Uhr auf und hielt sich...

Heute noch schnell der Bericht für den gestrigen Tag 6. Wir sind unterwegs zu einer Konfirmation und übernachten in unserer Ferienwohnung in der Nähe der Feierlokation. Tag 7 Wird sicher eine Ausnahme werden, wobei ich mir vorgenommen habe halbwegs konform zu bleiben,...

Meine HCG Stoffwechselkur läuft gerade richtig gut. Manchmal kommt etwas Hunger auf, aber meistens hält es sich in Grenzen. Ich freue mich so, weil ich in diesem Jahr schon ein paar Mal nicht so gut rein gekommen bin. Das war frustrierend, aber manchmal ist es eben...

Nein, das ist leider kein leckerer Schoko-Shake-Geheimtipp, sondern mein neuer Konditioner für die Haare. 😉 Er wurde heute beim Friseur speziell für mich angemischt und sorgt für einen frischen Farbkick zwischendurch. Und weil der Termin kurz vor Mittag war und ich...

 Heute an Tag 3 kam ich etwas ins Straucheln, weil meine beiden Globuli-Fläschchen gestern nahezu alle waren. Irgendwie hatte ich das gar nicht im Blick, aber zu Not gibt es Amazon-Prime. Aber ich musste eine andere Sorte HCG Globulii C30* bestellen, weil meine Sorte...

Der zweite Tag lief super. Nachdem ich dieses Jahr schon mehrere Anläufe genommen haben, ist es jetzt richtig gut.Vielleicht liegt es ja an der Meditation (oder eher eine angeleitete Hypnose), die ich gestern gemacht habe. Seit der letzten Kur habe ich mir angewöhnt...

Die Entscheidung, komplett auf das Frühstück zu verzichten, war heute goldrichtig. Dadurch bin ich relativ gut durchgekommen, ohne die Vorgaben zu sprengen. Am Ende standen 655 kcal bei Yazio. Mit denen ich voll zufrieden war.Beide Gerichte waren super lecker. Seit...

Nachdem er eine oder andere Start-Versuch in diesem Jahr gescheitert ist, gibt es heute einen ganz spontanen Neustart. Nicht mustergültig, dafür umso konsequenter. Die Ladetage habe ich ausgelassen bzw. waren die letzten Tage irgendwie unbewußt Ladetage. Und da ich ja...